Psycholog Psychoterapeuta Psychoterapia Poznań Luboń

Lęk paniczny

Portrait of woman standing still in the middle of a street with cars passing by fast, screaming stressed and frustrated

Lęk paniczny polega na powracających napadach przerażenia, silnego niepokoju lub poczucia wyobcowania, któremu towarzyszą nagłe objawy fizjologiczne (np. brak tchu, zawroty głowy, kołatanie serca, drżenie, dreszcze, ból w klatce piersiowej, pocenie się). Podczas napadu paniki człowiekowi wydaje się, że ma zawał i umiera albo wariuje i traci panowanie nad sobą. Atak paniki zaczyna się nagle i zwykle osiąga apogeum po 10 minutach, a następnie stopniowo ustępuje. Może przybierać jedną z dwóch form: nieoczekiwaną (samoistny, bez zapowiedzi) lub oczekiwaną (rzadziej występujący, wywołany konkretną sytuacją lub przez określony obiekt). Lęk paniczny często łączy się z agorafobią. Po kilku napadach osoba cierpiąca na lęk paniczny nieustannie obawia się kolejnych napadów oraz ich skutków (szaleństwa lub śmierci). Okazjonalne napady paniki są dość częste. Jednak gdy mają miejsce często i jeśli występuje silny strach przed utratą kontroli należałoby się poddać leczeniu.

Potrzebujesz konsultacji? Napisz