Czym jest nerwica natręctw (zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne) i jak ją skutecznie leczyć?
Z pewnością pamiętacie słynny, wielokrotnie nagradzany serial o niezwykle inteligentnym, ekscentrycznym i sympatycznym...
Czytaj całośćTerapia poznawczo-behawioralna
Terapia poznawczo-behawioralna (Cognitive Behaviour Therapy) jest krótkoterminową formą terapii bazującą na procesie uczenia się. Zwykle trwa od 6 tygodni do roku w zależności...
Dowiedz się więcejTerapia schematu
Terapia schematu jest podejściem integracyjnym, łączącym elementy terapii poznawczo-behawioralnej, teorii przywiązania, teorii relacji z obiektem oraz terapii Gestalt i terapii...
Dowiedz się więcejBiofeedback
Biofeedback jest to metoda terapii, polegająca na podawaniu pacjentowi sygnałów zwrotnych o zmianach stanu fizjologicznego jego organizmu (za pomocą urządzenia do biofeedbacku...
Dowiedz się więcejProblemy intrapsychiczne, samopoznanie i rozwój osobisty
Samopoznanie i rozwój osobisty (samorozwój) są sposobem na poszerzenie samoświadomości, poznanie własnych preferencji, mocnych i słabych stron.
Dowiedz się więcejProblemy w relacjach
Człowiek jest istotą społeczną. Jesteśmy stworzeni do życia w grupie, potrzebujemy wsparcia innych osób, ich akceptacji, troski i pomocy, szczególne w sytuacjach kryzysowych....
Dowiedz się więcejStres, zaburzenia adaptacyjne
Na przestrzeni życia człowiek narażony jest na różne czynniki stresowe. Część z nich jest normatywnych, co oznacza, że można je przewidzieć, gdyż standardowo pojawiają...
Dowiedz się więcejDepresja
Depresja (zwana kiedyś melancholią) to obecnie bardzo powszechne zaburzenie w krajach wysokorozwiniętych. Coraz więcej pojawia się dowodów na potwierdzenie przypuszczenia, iż...
Dowiedz się więcejZaburzenie lękowe uogólnione (GAD)
Zaburzenie lęku uogólnionego (lęk uogólniony, zespół lęku uogólnionego) charakteryzuje się tym, że lęk i poczucie zagrożenia nie odnoszą się do jakiegoś konkretnego przedmiotu...
Dowiedz się więcejAgorafobia
Agorafobia jest to specyficzna forma fobii. Osoby cierpiące na agorafobię przeżywają lęk wszędzie tam, skąd w ich przekonaniu nie będą mogli natychmiast się wydostać, uciec,...
Dowiedz się więcejAnorexia
Anorexia nervosa (Jadłowstręt psychiczny) zaczyna się zwykle w okresie dojrzewania lub we wczesnej dorosłości. Pierwszym objawem jest lęk przed przybraniem na wadze i otyłością...
Dowiedz się więcejADHD i problemy z koncentracją uwagi
Na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytami uwagi (ADHD, zespół hiperkinetyczny) składają się trzy podstawowe grupy objawów- nadmierna aktywność ruchowa zwana nadruchliwością,...
Dowiedz się więcejFobie specyficzne
Fobia jest to stała reakcja strachu nieproporcjonalna do rzeczywistego zagrożenia, w efekcie której unika się sytuacji fobicznych. Reakcja ta może bardzo przeszkadzać w życiu....
Dowiedz się więcejZaburzenie lękowe z napadami lęku (lęk paniczny)
Lęk paniczny polega na powracających napadach przerażenia, silnego niepokoju lub poczucia wyobcowania, któremu towarzyszą nagłe objawy fizjologiczne (np. brak tchu, zawroty głowy,...
Dowiedz się więcejZaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (dawniej nazywane nerwicą natręctw) składa się z dwóch elementów, od których zaczerpnięto nazwę- obsesji i kompulsji.
Dowiedz się więcejBulimia
Bulimia nervosa (Żarłoczność psychiczna) to zaburzenie odżywiania cechujące się napadami objadania się, podczas których osoby zjadają szybko i łapczywie bardzo duże ilości...
Dowiedz się więcejZaburzenia osobowości
Zaburzenia osobowości to zaburzenia struktury charakteru i sposobu zachowania się, które nie tylko obejmują różne wymiary osobowości, lecz także przejawiają się w postaci...
Dowiedz się więcejFobia społeczna
Fobia społeczna to intensywny, stały strach sprzed sytuacjami społecznymi lub wystąpieniami publicznymi, podczas których następuje kontakt z obcymi osobami lub szczególne zainteresowanie...
Dowiedz się więcejZaburzenie stresowe pourazowe (PTSD)
Zespół stresu pourazowego (PTSD) rozpoznaje się, gdy u osoby powstaje opóźniona i/lub przedłużona (min. 1 miesiąc po urazie) reakcja na wydarzenie stresowe lub katastroficzne...
Dowiedz się więcejBezsenność
Prawidłowy sen, którego efektem jest regeneracja naszego organizmu jest niezwykle ważny, by efektywnie funkcjonować za dnia. Jaką dokładnie rolę pełni sen? Sen odpowiedzialny...
Dowiedz się więcejNapadowe objadanie się
Napadowe objadanie się (BED) należy do grupy niespecyficznych zaburzeń odżywiania się. Czasem bywa mylone z bulimią, gdyż tak jak żarłoczność psychiczna, charakteryzuje się...
Dowiedz się więcej
Na wizytę można umawiać się telefonicznie, mailowo, za pomocą formularza kontaktowego.
Zapraszam
Gabinet Poznań
Dane kontaktowe
Ostatnie artykuły Więcej artykułów
Gdy strach przed oceną ma wielkie oczy, czyli jak radzić sobie z lękiem społecznym
Czy zdarzyło Ci się kiedyś odczuwać lęk społeczny? Większość osób odpowie na to pytanie: TAK. Lęk społeczny...
Czytaj całość
Psycholog | Psychoterapeuta | Poznań-Wilda | Poznań-Świerczewo | Luboń
Nazywam się Katarzyna Matuszak-Prymas. Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym pierwszego stopnia. Psychologię studiowałam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza...
Dowiedz się więcej