Czym jest nerwica natręctw (zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne) i jak ją skutecznie leczyć?
Z pewnością pamiętacie słynny, wielokrotnie nagradzany serial o niezwykle inteligentnym, ekscentrycznym i sympatycznym...
Czytaj całośćTerapia poznawczo-behawioralna (Cognitive Behaviour Therapy) jest krótkoterminową formą terapii bazującą na procesie uczenia się. Zwykle trwa od 6 tygodni do roku w zależności...
Dowiedz się więcejTerapia schematu jest podejściem integracyjnym, łączącym elementy terapii poznawczo-behawioralnej, teorii przywiązania, teorii relacji z obiektem oraz terapii Gestalt i terapii...
Dowiedz się więcejBiofeedback jest to metoda terapii, polegająca na podawaniu pacjentowi sygnałów zwrotnych o zmianach stanu fizjologicznego jego organizmu (za pomocą urządzenia do biofeedbacku...
Dowiedz się więcejSamopoznanie i rozwój osobisty (samorozwój) są sposobem na poszerzenie samoświadomości, poznanie własnych preferencji, mocnych i słabych stron.
Dowiedz się więcejCzłowiek jest istotą społeczną. Jesteśmy stworzeni do życia w grupie, potrzebujemy wsparcia innych osób, ich akceptacji, troski i pomocy, szczególne w sytuacjach kryzysowych....
Dowiedz się więcejNa przestrzeni życia człowiek narażony jest na różne czynniki stresowe. Część z nich jest normatywnych, co oznacza, że można je przewidzieć, gdyż standardowo pojawiają...
Dowiedz się więcejDepresja (zwana kiedyś melancholią) to obecnie bardzo powszechne zaburzenie w krajach wysokorozwiniętych. Coraz więcej pojawia się dowodów na potwierdzenie przypuszczenia, iż...
Dowiedz się więcejZaburzenie lęku uogólnionego (lęk uogólniony, zespół lęku uogólnionego) charakteryzuje się tym, że lęk i poczucie zagrożenia nie odnoszą się do jakiegoś konkretnego przedmiotu...
Dowiedz się więcejAgorafobia jest to specyficzna forma fobii. Osoby cierpiące na agorafobię przeżywają lęk wszędzie tam, skąd w ich przekonaniu nie będą mogli natychmiast się wydostać, uciec,...
Dowiedz się więcejAnorexia nervosa (Jadłowstręt psychiczny) zaczyna się zwykle w okresie dojrzewania lub we wczesnej dorosłości. Pierwszym objawem jest lęk przed przybraniem na wadze i otyłością...
Dowiedz się więcejNa zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytami uwagi (ADHD, zespół hiperkinetyczny) składają się trzy podstawowe grupy objawów- nadmierna aktywność ruchowa zwana nadruchliwością,...
Dowiedz się więcejFobia jest to stała reakcja strachu nieproporcjonalna do rzeczywistego zagrożenia, w efekcie której unika się sytuacji fobicznych. Reakcja ta może bardzo przeszkadzać w życiu....
Dowiedz się więcejLęk paniczny polega na powracających napadach przerażenia, silnego niepokoju lub poczucia wyobcowania, któremu towarzyszą nagłe objawy fizjologiczne (np. brak tchu, zawroty głowy,...
Dowiedz się więcejZaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (dawniej nazywane nerwicą natręctw) składa się z dwóch elementów, od których zaczerpnięto nazwę- obsesji i kompulsji.
Dowiedz się więcejBulimia nervosa (Żarłoczność psychiczna) to zaburzenie odżywiania cechujące się napadami objadania się, podczas których osoby zjadają szybko i łapczywie bardzo duże ilości...
Dowiedz się więcejZaburzenia osobowości to zaburzenia struktury charakteru i sposobu zachowania się, które nie tylko obejmują różne wymiary osobowości, lecz także przejawiają się w postaci...
Dowiedz się więcejFobia społeczna to intensywny, stały strach sprzed sytuacjami społecznymi lub wystąpieniami publicznymi, podczas których następuje kontakt z obcymi osobami lub szczególne zainteresowanie...
Dowiedz się więcejZespół stresu pourazowego (PTSD) rozpoznaje się, gdy u osoby powstaje opóźniona i/lub przedłużona (min. 1 miesiąc po urazie) reakcja na wydarzenie stresowe lub katastroficzne...
Dowiedz się więcejPrawidłowy sen, którego efektem jest regeneracja naszego organizmu jest niezwykle ważny, by efektywnie funkcjonować za dnia. Jaką dokładnie rolę pełni sen? Sen odpowiedzialny...
Dowiedz się więcejNapadowe objadanie się (BED) należy do grupy niespecyficznych zaburzeń odżywiania się. Czasem bywa mylone z bulimią, gdyż tak jak żarłoczność psychiczna, charakteryzuje się...
Dowiedz się więcej
Na wizytę można umawiać się telefonicznie, mailowo, za pomocą formularza kontaktowego.
Zapraszam
Gabinet Poznań
Dane kontaktowe
Zapraszam do odwiedzenia mojego bloga, gdzie zamieszczam artykuły dotyczące zagadnień psychologicznych i terapii problemów oraz zaburzeń psychicznych.
BlogZ pewnością pamiętacie słynny, wielokrotnie nagradzany serial o niezwykle inteligentnym, ekscentrycznym i sympatycznym...
Czytaj całośćCzy zdarzyło Ci się kiedyś odczuwać lęk społeczny? Większość osób odpowie na to pytanie: TAK. Lęk społeczny...
Czytaj całośćNazywam się Katarzyna Matuszak-Prymas. Jestem psychologiem oraz psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym pierwszego stopnia. Psychologię studiowałam na Uniwersytecie im. Adama Mickiewicza...
Dowiedz się więcej